Николай Михайлович Амосов

РАЗДУМЬЯ О ЗДОРОВЬЕ

Лауреат Ленинской премии, Герой Социалистического Труда профессор Н. М. Амосов — хирург, смелый ученый, идущий непроторенными путями. Книга «Раздумья о здоровье» в новом, дополненном и переработанном издании — результат его человеческого и профессионального опыта в области укрепления здоровья, продления активного творческого долголетия. Она поможет читателям лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь и объяснит, как губительны вредные привычки.

1987 г.

Оглавление

Введение

ГЛАВА I. Теория: системы, модели

ГЛАВА II. Физическая и психическая природа человека

ГЛАВА III. Наука о механизмах болезней и здоровья

ГЛАВА IV. Здоровье

ГЛАВА V. Физкультура

ГЛАВА VI. Медицина

ГЛАВА VII. Алкоголизм — враг здоровья

ГЛАВА VIII. Здоровье для себя лично

Приложение

Hosted by uCoz